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@Foto: Louis Hansel @shotsoflouis / Unsplash.com

21.1-H100 Online - Basisch Kochen

Anmeldung direkt über die Homepage www.vhs-leimen.de oder per E-Mail an vhs@leimen.de

21.1-H100 Online - Basisch Kochen
Beginn: Fr., 18.06.2021, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr: 20,00 €
Dauer: 1 Abend
Kursleitung: Alexandra Adam u.
Leander Adam
Bitte vorbereiten: Schreibzeug und Wasser

"Zurück zur Basis" tauche ein in eine Welt der basischen Ernährung.

In diesem Live-Koch-Webinar erlebst du, wie man einfach, schnell, günstig und köstlich 100% pflanzliche basische Rezepte zaubern kann und dadurch sehr gut durch den Tag kommt - unteranderen auch im Büro.

Die Rezepte sind gesund, vielfältig, laktosefrei, tierfrei, fett- und cholesterinarm und vor allem lecker. Mit der richtigen täglichen Ernährung können wir die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns steigern, können effizienter arbeiten, sind weniger müde und weniger gestresst.

Bei dem Webinar, erwartet dich die geballte Ladung Power. Los geht es!! Wir starten mit saisonbedingten Gemüsesorten sowie Wildpflanzen, die dich sehr gut durch den Tag bringen.

Du lernst, wie, wann und wo du Gemüse & Wildkräuter für die Küche richtig einkaufst, sammelst, lagerst und haltbar machst. All dies passiert an den Beispielen die ich Live herstelle werde, die du mit allen Sinnen nachmachen kannst.

Wir fangen an mit 1-2 Getränken und Frühstück sowie 3-5 Rezepte die sowohl fürs Büro, Mittag-/Abendessen geeignet.

Wir schauen genau hin und entdecken was unsern Körper gut tut oder belastet! Auf eure Fragen bin ich sehr gespannt!!!

Bei den verschiedenen Jahreszeiten finden sich unterschiedliche Lebensräume und somit eine reiche Auswahl an Gemüssorten & Wildpflanzen. Die Pflanzen und Gemüsensorten variieren von Webinar zu Webinar und der Jahreszeit. Deshalb entstehen immer neue Aufstriche sowie Brote, die deine Sinne befriedigen!!!

Tipps und Tricks sowie Rezepte gibt es während des Webinars. Nach dem Webinar erhältst du digital ein kleines Handout mit den Rezepten, die in diesem Webinar umgesetzt wurden.

Mehr Infos unter: 21.1-H100 Online - Basisch Kochen